冬天真的好愛吃唷!

一方面也是沒辦法吃冷的食物,

越吃越冷ˊ ˋ 

肚子會受不了(疼痛)

所以冬天幾乎都正常吃....


本來之前瘦到55KG

現在胖到57~58KG,

所以實行了好朋友 小八 的方法:

每天睡前仰臥起坐100下


飲食方面:

還是少吃啦!

早餐:一顆黑糖饅頭

中餐:便當(正常吃)

晚餐:盡量少吃囉!(雖然偶爾也是吃正常的)

睡前仰臥起坐100下。

體重只是維持不動



搗蛋怎麼胖到57~58呢?

因為玩LUNA,

所以跳舞就沒跳了



真是該死阿!!!!!!!!(飛踢)

冬天好像很難消耗熱量呢!

看來運動量該增加了ˊ ˋ 


漫友們,

我也很想妳們唷!

我還是會去看妳們的部落格的!!

只是偶比較偷懶發文(再次飛踢)

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搗蛋小親親 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()